Qigong

Infos

Qigong ist eine Jahrtausend alte Gesundheits-und Entspannungsübung aus China, welche jeder erlernen kann unabhängig von Alter, Geschlecht, Religion und Wissen.

Durch seine ruhigen, harmonischen Bewegungen können sich Blockaden auflösen, die sich als Verspannungen oder schmerzende Bereiche im Körper zeigen.

Die körperliche Leistungsfähigkeit, Herz und Kreislauf werden gestärkt.

Qigong ist ein wunderbarer Weg sich wieder zu spüren und durch Entspannung zu sich zu kommen und neue Kräfte zu sammeln.

Uhrzeit

Mittwoch
von 19.00 Uhr bis 20.00 Uhr

Ort

Verbundschule Dettingen (Gymnastikraum)

bitte mitbringen

• bequeme Kleidung
• dicke Socken oder Schuhe mit dünnen Sohlen